84回目ハイドロリリース注射

仕事後にいつものジョギング。。。。

お尻と太ももや内転筋が痛くて全く足が動かなくなりました。。。

1月3日、久々にパーソナルトレーニング体験に行きました。。。

激筋肉痛と坐骨神経痛悪化です

ハイドロリリース注射💉

助かります