エコーで筋肉や筋膜の塊を探し診ながらの鍼灸。。。


去年からの灼熱地獄が少しずつ 少しずつ改善へ。。。


昨日は登り1時間コースの低い山登り行ってました。。


今日は坐骨神経痛が悪化してきました。。


でも歩けた事に

感謝です。。。