疲れた時、落ち込んだ時、
心も身体もボロボロになって
美しさから遠のいてしまうと、
どんどん、どんどん落ちて行ってしまうような感覚になります。
どんな時も、心と身体の美しさ
を忘れないで、
を忘れないで、そうあろうと思っていると、
不思議と前向きな気持ちになって、
固まっていた身体がほぐれていくような気がします
スクーリングの機会に、
マッサージなどいつもはできない体のケアを
してしまおうかと画策しています
泊りできていて独りの時間があるので…
数年前にもらったアロマな香りのマッサージオイルを持ってきました……
大好きな無地カフェの一品
蕪と柿と雑穀のサラダ
蕪と柿と雑穀のサラダ