今日の山歩
今日も午前中にサクッと山歩に「木漏れ日の森」へ
2024年6月22日（土）
近畿地方も梅雨入り宣言されたが、午前中は良い天気なので今日も「木漏れ日の森」に山歩に行き、帰宅後は行きつけの整形外科にリハビリに行ってきた。
◆木洩れ日の森で見かけたお花
スカシユリ？は蕾
どなたかが植えたらしい
咲くとこんな感じに（ネット画像拝借）
今シーズン最後になるかも知れない「ササユリ」
◆我が家近くの道端に咲いていたお花
ベニバナセンブリ（外来種が帰化）
近くのお庭から種が飛んだのか、道路の割れ目からお花をつけていた
◆左肋骨骨折
ここ数年毎年の様に肋骨を骨折している。（慣れっこ！）
6月17日に山を下っていて、足が少しすべり張ってあったロープに乗っかかる様になった。
この時少し左胸に痛みを感じたが、その後2日間は痛みもなく気にもしていなかったのですが・・
2日前の6月20日（木）になって左胸が痛み出した。
この症状はこれまで何度か経験している。
肋骨を骨折している様に思い、行きつけの整形外科で見てもらうと、左胸の上から8番目の肋骨に1mm程度のズレ（骨折）と診断されてしまった。
処方して頂いた痛み止め薬を2日ほど飲むと痛みは無くなりました。（低山山歩にも支障なし）
肋骨骨折時のサポーターは持っているのでバストに巻ているだけです。
あとは通院で骨折の回復を助ける超音波骨折治療器 オステオトロン ２０分をしてもらっています。
※サポーターは付けているが痛みも無く、生活には何ら支障は有りません。
あとは日にち薬です。