56.3

56.0


バナナ半分、牛乳


豆ご飯120g、味噌汁、目玉焼き、きゅうり、あんこ入り団子


豆ご飯110g、きゅうり、鶏ムネ肉100g


フランクフルト、唐揚げ、春巻き、味噌汁

ビール350ml1本


あまりにビールを誘う夕食だったので飲みました(🍺•᎑•🍺)