稽古の様子 5/31

5/31 金曜日の様子です。

幼年部

基本稽古！

開脚ジャンプ！

回転！

太極2！

平安4！

アニマルダッシュ！

ゴロゴロ！

そして地獄の試練へ…

続いて少年部

椅子ロシアン腕立て！

椅子ジャンプ！

太極2！

平安3！

そしてスパーリング！

最後は一般部

蹴りの練習！

おつかれさまでした！