1日30秒!かんたん二の腕引き締め!! | YUKARIの目指せ!! 『品格ボディ』

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品格ボディは、自分自身を愛し,体を労わることから生まれます。簡単に出来る美習慣で、アンチエイジングな体を目指しましょう♪太股を細くしたい!二の腕をスッキリさせたい!そんな貴女の悩みを解決します。

こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。

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*神戸プライベートレッスン(神戸市灘区)

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*東京麻布レッスン 10月22日(日)個別レッスン

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肘の向きがポイント

 

こんにちは、YUKARIです。

 

二の腕が、タルタルしていると「脇が締まらない」

脇が緩むと、背中が広くなって「太見え」「老け見え」

しちゃいます。

 

私も、毎日この動きをやっていますよ。

 

 

 

 

今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。
Ciao

 

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足の指まわし伝道師養成講座

リアル講座は、11月118日(土)13時から17時。

東京都港区東麻布で、開催します。定員は4名です。

(事前口座振込を選択された方は、振込後に参加確定となりますので、ご了承ください)

 

 

 
 

 

 

 

生きてきて、今日が一番幸せ ありがとう。

品格ボディ=毎日の美習慣から

 

 

 

 

 

アレルギーの方向けも、ワンチャン用もあります。
 

 

 

 

 

 

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