品格ボディアドバイザー・笑顔トレーナーのYUKARIです。
当ブログに、お越しくださりありがとうございます。
本日も、ご縁に心から感謝しております。
こちらのブログでは、身体のしくみを知って美しくなる健康になる方法
週末インストラクターから、起業する方法
ECコンサルとして、ウェブ活用についてお伝えしております。
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今すぐに、効果を感じる美顔筋トレーニング
一生、老けたくない
一生、劣化したくない
劣化って、使いたくない言葉ですね（笑）
しかし、筋肉は老化すると劣化というのか？
老化は病気とも言われはじめています。
老化するのは、自然の流れだと思っている人
自分の身体や顔のケアをするのは自然な人
同じ歳でも、状況・状態が大きく変わる
人生も大きく変わる世の中になりますね。
２週間後は、マイナス10歳を
体感してみませんか？
口角が硬くなると、口元が下がる
老けて見えるだけでなく、不機嫌顔になる。
硬くなった口角を、内側から吸ってみる。
一瞬で、口角が柔らかくなります。
試してみてくださいね。
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手足の冷えは、物忘れの原因に
なるんですよ。冷えの原因は末端
まで血液がいきわたらない事。
そう！手指まわし・足指まわしは
物忘れ防止にもなるのです。
体験レッスンにも、気軽にご参加くだ
さいね。
生きてきて、今日が一番しあわせありががとう！！
品格ボディ＝一生劣化させないと決めることから
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