何歳になっても女子あるある！春先になると思う、あれ（笑）

品格ボディアドバイザー・笑顔トレーナーのYUKARIです。

当ブログに、お越しくださりありがとうございます。

本日も、ご縁に心から感謝しております。

こちらのブログでは、身体のしくみを知って美しくなる健康になる方法

週末インストラクターから、起業する方法

ECコンサルとして、ウェブ活用についてお伝えしております。

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毎年、春先になると思う事はありませんか？

今年の夏こそはと、思う事は何歳になっても

女子・女性あるあるです。

二の腕スッキリ！！

二の腕痩せ！！

暑い夏は、ノースリーブの服も増えます。

ノースリーブを着たい

でも。。。

＊たるみが気になって着られない

＊二の腕引き締めのエクササイズ

ってハードな動きで続かない

そんなお悩みはありませんか？

でもね。。。

実は、ハードな運動は必要ないんです。

私は、筋トレとかやっていませんが

何かやってます系な二の腕になります。

それには、重要ポイントがあるんです。

昨日は、YouTubeでライブ講座を開催

しました。

ご興味のある方は、ご覧くださいね。
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して下さいね。

生きてきて、今日が一番しあわせありががとう！！

品格ボディ＝肘の向きから。

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