こんにちは、40歳・50歳からでも「身体も顔も心も変えられる」
品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
当ブログにお越し下さりありがとうございます。
頑張らないエクササイズで、身体も顔も心も変えられる方法をお伝えしております。
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次回のレッスン予定は、5月24日(日)を予定しております。
① プライベートレッスン 10:00〜(受付10:15〜)
②グループレッスン 11:15〜(受付11:00〜)
③プライベートレッスン 13:15〜(受付13:00〜)
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場・心・身体と、各4本の動画をお届けしております。
場・心・身体の順番は、私が行ってきた順番です。
ご自身が必要だと思う事から、整えてみてください。
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