こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。
初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです。
LINE＠はじめました。お友達になってくださいね。
＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します。
○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。
＊神戸プライベートレッスンの詳細はこちらをご覧下さい。 1月〜2月
＊東京プライベートレッスンの詳細はこちらをご覧下さい 2月2日（土）
＊HPにて、すべてのレッスン&講座の詳細をご確認頂けます。
＊美顔筋メゾットレッスンも受講いただけます。
昨年に引き続き、今年もお正月はブルガリアで過ごしました。
ブルガリアの冬は、とても寒いのです。
ブルガリアの首都ソフィアは、北緯42度42分。日本で言うと、室蘭市や苫小牧市と同じです。
冬のブルガリアは行かない方がいい！！
そう言う方もいましたが、もう２回も行っちゃいました（笑）
冬に行かなければ、この美しい景色だって見る事は出来なかった。
今回は、最低気温−１０℃ぐらいだったかな？？
今まで、経験した事のない気温でしたが。。。寒さはそれほど感じませんでしたよ〜。
行くのか、行かないのか。。。決めるのは自分です。
人間だから、先案じ0％じゃないけど。。。
経験する事の先案じなんて、何の役にも立たないけど
経験した事は、全て未来に生きるのです。
自分の未来を、他人に聞いても答えは出ない。
自分の未来は、全て自分が決めるしかないのです。
昨年の8月で５６歳になりました。
あはは。。。って、自分の年齢に笑ってしまう（笑）
アスリートだった時代もあるのですが、自分の身体をケアする事のスタートはこの仕事を始めた
４４歳からです。
それまでは、何でも気力だと思っていた時期もあります。
４４歳の頃は、今から思うと全身固かった（笑）
朝一は、前屈しても手が床に着かなかったのです。
そんな状態から、インストラクタースタートでした。
私の身体は、生まれつき固い！！
そう思っていました。
だって、小学生の時は既に固かったから。。。
そんな風に思っている方も多いですよね？？
前屈すると、太ももの後ろがピーーンと張る
なんか、筋が切れそうな感じがする
インストラクターになっても、そんな状態がかなり続いてました。
大好きな解剖学で、自体実験しながら徐々に柔軟性が高まってきました。
それは、柔軟体操を毎日したのではなく。。。
使えてない筋肉をケアして、使うようにしただけなのです。
ケアすれば、身体は必ず応えてくれます。
生きてきて、今日が一番しあわせありががとう！！
品格ボディ＝身体は優しく扱えば、柔なくなる！！
life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though eerything is a miracle.
『人生には、二つの道しかない一つは、奇跡などまったく存在しないかのように生きること。もう一つは、すべてが奇跡であるかのように生きることだ』 by アインシュタイン
身心を整えて、奇跡の中で生きていきましょう！！
沖縄レッスン開催場所：那覇市鏡原町 ありがとう御庭
ゆいレール 奥武山公園駅より徒歩２分
①プライベートレッスン１０時半〜１２時３０分 キャンセル待ち
②品格ボディメゾット（グループ）１３時〜１４時半
③美顔筋メゾット（グループ）１５時〜１６時半
②と③両方を受講を割引致します。
詳しい内容は、こちらをクリックして下さい。
＊既に伝道師の方は、講座内容変更後も再受講価格で受講できます。
（復習ではなく、ブラッシュアップした内容です。）
講座終了後は、任意で足の指まわし協会伝道師メンバーにもご登録頂けます
＊日時変更しました
日 時：【神戸・灘区】 １回目：３月２１日（木・祝）１０時半〜１５時
２回目：４月２９日（月・祝）１０時半〜１５時
【東京：港区】 １回目：２月１６日（土）１３時〜１７時
２回目：３月１６日（土）１３時〜１７時
私のお伝えしたい事がぎっしり詰まった講座です。
修了証をお渡ししますので、共に、学んで参りましょう！！
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
 |
下半身が変わると人生が変わる! すごい足指まわし |
場 所：神戸市灘区 ＊日程変更しました
日 時：１回目 ２月２４日（日）１３時〜１７時
２回目 ３月２４日（日）１３時〜１７時
３回目 ４月２８日（日）１３時〜１７時
単発の受講も可能です。
４時間×３回＝１２時間の講座となります。
メルマガを配信しておりませんので、こちらからも情報などお知らせ致しますね。
よろしくお願い致します。
＊２月のレッスンスケジュールも公開しております。
身心を整える品格ボディDVDも発売中
 |
特別価格で販売中 |
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
＊体験者の声（ブログ）こちらをクリック
＊お客様の声（マイベストプロ）