本日もご訪問頂きありがとうございます。
当ブログを初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです。
１０月の東京&川崎レッスン募集中！！
１１月のプライベートレッスン（神戸）のスケジュールもアップ
＊プライベートレッスン（神戸）予約状況カレンダー （１０月〜１１月公開中）
＊プライベートレッスン（神戸）の詳細・お申込はこちらをご覧下さい。
HPにて、すべてのレッスン&講座の詳細をご確認頂けます。
☆足の指まわし伝道師講座（１Day講座
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
【募集中】
東京：１１月１８日（土）受付中
沖縄 １１月１２日（日）受付中
現在の肩書きは。。。足の指まわし協会代表 品格ボディアドバイザー
「品格」と言う言葉が好きで、考案したエクササイズに「品格ボディ」とつけ 商標登録もしております。そんな私が初著書は。。。
下半身が変わると人生が変わる すごい足指まわし
です。私としては自分の初著書だからと言うより「この本、とりあえず読んでみてください」って感じで、上手く言えないけど 自分の本だからって感覚ではないような氣がします。
どうして？？？
それは、きっと私の写真は、この小さな囲み写真だけだから。
もっと、大きな写真とか露出していたら「写真写りが〜」とか氣にしていたのでは？？と思うのです。
（まだ、女子なので・・・）
品格ボディってね。。。
私は大好きな言葉なんですけど、皆様いろんあイメージがあって。。。
受講生の方に。。。
○○さんが、YUKARI先生って「品格ボディです！！」ってポーズつけてる感じなの？？
と、聞かれて大笑いしました〜とか。。。
こんな写真をプロフィール写真に使っていたので。。。
プライベートレッスンに来て下さった方に「もっとイケイケな感じな方かと思ってました」とか、いろいろなイメージをもたれています。
ブログにこんなビフォー&アフターも写真も何度も掲載しておりますから、本にも「また、あの写真が！！」と思われた方も多いかもしれませんね〜（笑）
多くの方から「勇気が出ました」と言われるこの写真は、３２歳の時。
この写真から２３年。
ここから１０年、いろいろと試行錯誤して参りました。
私は、心地良い身体になれば「自然とボディラインも整う」と思っております。
心地良い状態がつくる。。。
品格ボディなのです！！
現在の私がこちらです。
２３年前より１０年前より。。。
今が一番体調が良いのは感じて頂けると思います。
１０年前より、体重は数キロ今が重いです。
＊体重も体脂肪率も目安にしましょう！！振り回されてはダメですよ〜。
足の指まわしをすれば、必ず体調も変わりますし。。。
人生も変わります。
個人差はありませんので、試してみてください。
そして、あなたの大切な人に伝えてくださいね。
あなたの身体と心が仲良くなるお手伝いをさせてください。
生きてきて、今日が一番しあわせありがとう！！
この本は、私が自信をもっておすすめする
健康本！！
 |
下半身が変わると人生が変わる! すごい足指まわし
Amazon |
価格はお求め易い ￥1080 ですが。。。
ポスター付き・・・動画のQRコード付きですよ〜。
本の大きさ・重さ・字の大きさもバッチリ
足指まわしは、とてもシンプルは健康法&美容法なのです。
腸もみ&彩どりセラピストの眞樹子さんが解り易くブログで紹介して下さっています。
（なんと、他力本願な私：笑）
RP動画
ブログやFacebookを読んで下さっている皆様、シンプルですが。。。
きっと「知って良かった」を思って頂けると思いますのでシェアよろしくお願い致します。
健康の先にある美しさを目指して、
足指まわしを習慣にしてみてください。
|
下半身が変わると人生が変わる! すごい足指まわし
Amazon |
図解も多く、とても読み易い本に仕上げっております。
QRコードを読み取ると動画を観られるようになっています。
そして。。。基本の足指まわしのポスター付き！！
初著書の出版のスタートは、ブログを読んで下さりお問合せ下さった事からです。
ブログを書き始めて１０年。。。
ブログを読んで下さってる皆様のお陰です。本当にありがとうございます。
☆あなたのカラダとこころが仲良くなるお手伝いをさせてください。
生きてきて、今日が一番しあわせ ありがとう
品格ボディ＝足指まわしの大切さに氣づく事から
☆12/23 鹿児島「西ゆかり×平野薫 出版記念講演会」
５０代でこのカラダ！ミラクルボディーの秘密！！〜足指まわし〜
鹿児島での「出版記念トークイベント」の開催も決まりました。
募集も開始しております。
申込はこちらのフォームから お願いします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊足の指まわし伝道師講座 のお申込も受付中です！！
神戸：１０月１０日（火）受付中
東京：１１月１８日（土）受付中
沖縄 １１月１２日（日）受付中
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
＊＊＊＊募集中のレッスン&講座のご案内＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日時：１０月１７日（火）
場所：川崎市幸区 （詳しくは申込後にお伝えします）
JR川崎駅より徒歩３分ラゾーナ川崎隣接
①グループレッスン１１時〜
②プライベートレッスン１３時〜 キャンセル待ち
③プライベートレッスン１５時〜
日時：１０月１５日（日）
③プライベートレッスン１０時〜 キャンセル待ち
④グループレッスン １１時１５分〜 残席２名
⑤プライベートレッスン１３時１５分〜 キャンセル待ち
⑥プライベートレッスン１５時〜 キャンセル待ち
詳しくは、こちらをクリックしてください。
☆プライベートレッスンは美顔筋トレーニングも可
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
よろしくお願い致します！！
 |
YUKARI身心を整える品格ボディエクササイズ～基本編～
Amazon |
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
＊体験者の声（ブログ）こちらをクリック
＊お客様の声（マイベストプロ）
グループレッスンは、６～８名の少人数制で行っております。
はじめての方も、安心してお申込ください。