みなさま、こんにちは
先週に比べると、暖かいですねぇ～♪
口角を上げる。。。
どうやって上げてますか？？
無理やり？？（笑）
私も、どちらかと言うと。。。意識しないと、無表情な顔になります
街を歩いてる時。。。
「何かあったの？？」と、思うほど不機嫌そうな顔で歩いている方っていますよね
もしかして、私も
今までは、出来るだけ 口角を上げる！！口角を上げる！！と思っていましたが
この頃、すれ違う人の顔の表情がどうのこうの思うのって。。。マイナス思考？？じゃない
それに、失礼な話。。。って反省
この方にも、しわせな事が起こりますように。。。って、思うようにしました
やってみてください。。。自然と口角が上がりますよぉ～
ありがとうは、魔法の言葉って言うけど。。。
何事も、プラス思考の法則は。。。魔法の力です
幸せな事を考えてる時って、自然と笑顔になる
あはは
口角上げて、いつも笑顔でいたいものですね
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私にとって、ストレス解消法って何だろう？？
えっ！！
ストレスあるんですか？？って、誰か仰った？？
う～ん。。。ストレスなるかな、ないかもね（*^_^*）
でも、多少なりともあるでしょう
そんな私は、
事務仕事を終え。。。帰宅
食事の用意をしてぇ～
お風呂で温まり
お野菜中心の食事で、美味しいワインを頂く
副交感神経出まくり？？
お料理を作る事も、ストレス解消法だと思います
昨晩は。。。
牛蒡に片栗粉をまぶし、少量のオリーブオイルで焼く
塩コショウと粉チーズ。。。
倍の量を作ったのに、ちょっとお味見が止まらない
一昨年ぐらいから、牛蒡を良く頂くようになりました
油と一緒に頂くと、お腹にもいいんですよ。
コールスローサラダ。。。
ヨーグルトを使います
（マヨ・ヨーグルト同量に、にんにくすりおろし少々・レモン汁少々・塩コショウで整える）
キャベツが大きいのは、お許しください
ポトフ 豚すじ肉を煮込んだスープで煮ました
毎日でも食べたいなぁ～。。。もちろん、おかわりしましたよ
この他に、神戸では有名な。。。イスズベーカリーのチーズラスクを頂きました
明太子チーズとチーズ
チーズラスク。。。ガーリックも効いて、ワインに合いますよ
お野菜中心の食事が大好きで～す
今日も、心穏やかに
生きて来て、今日が一番幸せと思える事の積み重ね
ありがとうございます
