みなさま～
本日もご訪問頂き、ありがとうございます
今日も神戸は。。。
このところ。。。朝が少し、の～んびりしておりまして
朝陽の写真をアップしておりませんが。。。
カーテンを開けると。。。朝陽の降り注ぐ部屋
なんだか。。。それだけで、元気になりますねぇ～
エネルギーを貰っているようで
このマンションを選んでヨカッタなぁ～と、単純に思ってしまいます
元気のなかったあの頃（・・・・えっ
あったの
）
日の出を見ながら。。。太陽礼拝
呼吸や瞑想。。。
今、思えば。。。大きな力で助けて頂いた気がします
感謝
ヨガのTTCを受け、１年以上が過ぎました
朝、起きたら。。。時間がなくても、少しでも体を動かす
一日も欠かす事なくやっていますので、もう生活の一部になりました
自分を認め。。。自分を好きになり
自分を愛して。。。自分に自信を持つ
何も頼ってはいけない。。。。。って、事ではないのですよ
ただ。。。思いは自分だけがコントロール出来るもの
毎日、いろんな事が起こります
その時に、どんな事も良い方向へ。。。軌道修正して行く
自分を信じて。。。
今日も笑顔いっぱい。。。顔晴りましょ
keep smile
ありがとう