今週は、なぜかタイムスリップしたかのようにあっという間に過ぎていった一週間でした。
赤ちゃんから大人ヨガまで今週もたくさんの方とヨガをさせていただきました。
６月はどのクラスも梅雨がテーマ。とその割には梅雨らしくない天気が続いていますが・・・。
来週はもう少し梅雨らしい天気が続くようです。
昨日、親子ヨガでこんなお話をしました。
「心の余裕がある時、ぜひ、お子様と一緒に雨の中お散歩をしてみてね」
カッパを着て長靴を履いて、汚れても濡れてもいい覚悟で雨のお散歩を十分に楽しませてあげてほしい。水溜まりにびちゃびちゃ入る経験や雨のにおい、音、感覚、雨の日にしか味わえない感動がたくさんあります。
大きな言い方かもしれませんが、地球との触れ合いは人間が進化する中で当たり前の感触。原点に戻って素直に直に触れ合うことで、研ぎ澄まされ進化していく細胞や感覚。ぐっと成長の後押しをしてくれるに違いありません。
おもちゃに勝る自然界の遊び。
情報あふれる日常の中で、自然の中のんびりと過ごす時間は大人も子どもも癒しと気付きを与えてくれるのではないでしょうか？
「心と身体をフラットに」
ヨガではこんな言い方をすることがありますが、忙しい日常の中で子どもとのんびり過ごす時間が自然界にあったら尚素敵なリフレッシュになると思います。
そんな記事を書いているとキャンプに出掛けたくなるな・・・
しかし、しばらく時間がとれず残念。
週末は、子ども達とハリーポッターを最初から見返す予定。もう何度見たか分からないけど、実は夏に念願のUSJに行く事が決定したので、より楽しむ為に夏に向けてテンション上げていこうと思います(^^♪
USJの楽しみ方やおすすめあったら、皆さん、教えてください！
びしゃびしゃで楽しもうと、すでに「ミニオン・ウォーター・サプライズ・パレード」特別エリア入場券をGETしました♪
自然の中で遊べといっている真逆の事で矛盾している（笑）
もちろん、夏はキャンプも行きます！ 子ども達に虫がいないところをリクエストされてますけど…。
楽しい週末をお過ごし下さいませ♪
