皆様には聞き慣れない言葉ですね
ご存じの方は読み流されて下さいね
これは加齢黄斑変性になる原因の物質名です
ドルーゼンは眼球の老廃物が網膜の黄斑周辺に溜まります
これが溜まりますと網膜が膨らみ視覚情報が正確に伝わらなくなります
症状は道路に書かれているラインが曲がって見えたり 視界の中心が欠けて見えなくなる等です
ブログでは簡単に書いていますが 何となく視界に不備を感じられます方は また個々にお調べ下さいね
パソコンの画面を長時間見続けるのも良くありません
出来ましたら パソコン使用時は必ず専用のめがねをかけ パソコンから出ますブルーライトを眼球の中に出来るだけ入れない様にされて下さいね
眼球は 少しでも酸欠部分を発見しますと そこに毛細血管をはびこらせるとお考え下さいね
毛細血管が角膜に進出してきますと 視界も悪くなりますね
ドルーゼン予防食と致しましたら やはり一番は緑黄色野菜です
ブロッコリーでしたら１日一株をお食べ下さいね
…
重い病気は この病気が重くなる前に 改善出来ます
その為にも 食べ物には気をつけ 毎日しっかり歩き 笑顔で健康を心がけて下さいね
脳 腎臓 次に心臓
大切な順番です
私達が寝ていても 常に動いてくれていますね
その為にも 体本体をよく休め よく動き よく食べる
このサイクルを守り
これからも健康で 過ごしていきたいと想います
(^-^)