中年期以上の多くの皆様が 不快だと感じられる症状に 飛蚊症があります
ある日突然 視野の中に現れる糸くずや点
他の場所を見ようとしますと その糸くずや点も一緒に視界に付いて来ます
白い物を見たり 青空を見ても この糸くずはついて来る
このまま糸くずの様な物が増え いつかは失明してしまうのではないかと 不安の影が横切ります
これが飛蚊症の症状です
原因は
紫外線が眼球内（網膜）に入りますと酸化物が生じます 若い方ですと この酸化物を分解する力がありますが 高齢に近くなる方は老化により 分解力が薄れ 増えてしまうのです
一度眼球内に発生したした糸くずの様に見える物は 眼球内を移動するので 視界に入ったり消えたりし 不安をあおります
目の最高の栄養は血液です
眼の周りの血流を、マッサージや温めたりし良くします 外出時はサングラスをし、目に侵入する紫外線を防ぎます
緑黄色野菜等をきちんと摂取し 夜はしっかり睡眠を取り 澄み切った水晶体のイメージを持ちますと徐々に視界に入る糸くずの様な物は融解していく可能性が高くなります
時間をかけて発症した症状ですので 回復にも時間はかかりますが 大切な眼の為に 労りの気持ちを持ち 回復させてあげて下さいね
いよいよ夏本番
水分塩分（少量）をこまめに取り 元気に夏を乗り切って下さいね
(^-^)