お茶屋さんのお店には 新茶のマークが付きましたお茶の葉が 並んでいます
コーヒー派
緑茶派
ジュース
お水…
皆様が毎日摂取されるお飲み物は それぞれ好みがありますね
でも それぞれ 体の健康に役に立っているのです
皆様は コーヒーが 大腸ガン予防に役に立つ飲み物というのはご存じですね
コーヒーには 可溶性食物繊維が多く含まれ 大腸内に残る ガン因子になる原因物質の排出を促します
お茶は心臓を守るといわれています
以前 私は心臓が良い状態ではなかったのですが 熱いお番茶にお醤油を少し落とした物を 夜休みます前に頂くようにしておりました
お陰様で今ではすっかり元気です
お茶は 体の免疫力を上げ 肥満を止める効果 ぼけ防止 糖尿病予防に効果が出ます
（個人差はあります）
私が あまり老けないのも そして強い心臓を維持しているのも 丈夫な腎臓を持っているのも このお茶の効果が出ていると感じています
(^-^;)
ご…ごめんなさい
お話が逸れましたね
今は時代のニーズに応える ティパックという形で 美味しいお茶の葉を急須に入れて出す事が出来ます
残った葉の処理にも 手間がかからなくなりました
忙しい一日
自分の為に ゆっくりとした時間を少し作り 美味しいお茶を頂く
これを私は至福の時
と呼んでいます
忙しさからもリセットされるこの時間
皆様もぜひ
(^-^)