昨日は 熱が下がって二日目 でしたので 栄養のある物を食べさせてあげたくて 会員となっている自宅近くの「あさくま」というレストランへ 仕事が終わってから二人で出かけました
奈々 お肉を食べましょうね
はい (^-^)
はいと言う事は 食欲が出てきたという事ですね
私はほっと一安心
あさくま会員は 昨日は大きなエビフライがサービスで付く日でした
奈々 食べれる？
うん 大丈夫
早速お料理を注文しました
二人でコーンスープやサラダを頂きながら 父の話をしていますと
大きなエビフライが 乗ったステーキが登場
奈々はにっこり笑顔で ぺろんと完食してくれました
奈々はいよいよ明日から登校です
病み上がりだから 無理をしないようにね…
ところで 私はインフルエンザには感染しません
感染しない抗体を持ち合わせているからでしょう
ただ 食べ物も関係していると思います
九美子家では穀物酢をよくお料理に使います
梅干しとシソもよく頂きます
柑橘系の果物を大変良く食べます
油物はあまり食べません
特別な日以外は外食はしません
緑茶をたくさん飲みます
お風呂にしっかり浸かり 汗を出します
気功術を取り入れ体操をします （五分）
これのどれかが 細菌やウイルスに負けない体を作る アイテムかも知れませんね…
ウイルスに感染したらどうしょうと
あまり過敏にならず
健康で清潔な体を維持し お食事を美味しく頂く 笑う マスクをする
これだけでもかなり風邪の感染を防げると思います
季節はもう初春
寒さも後少しですね
皆様
どうかお体を大切に なさって下さいね
(^-^)