本日は月に一度の定休日

本日は第一日曜日
月に一度のお休みの日です
火金は建設のお仕事を入れてますから 朝 目覚めましたら 何をしようか ワクワクの日です

本日は 奈々と相談して 二人で過ごす事にしました

二人で行きつけの温泉竜泉寺の湯で 骨休めをして来ますね

骨休めって良い言葉ですね

骨まで休ませる事が出来る
これを脳にイメージします
すると 本当に力が抜け 体全体がリラックス出来ます

イメージ療法は またお知らせ致しますね

それでは皆様
本日も 良い休日をお過ごし下さいね

(^-^)