このご質問が最近数件来ましたので 本日は「若さの秘訣」をアップ致しますね
私の老け難い原因。半分は日用品の力を頂いています
その日用品は石鹸です
シャンプーやコンディショナーは
よーじやさんの秘密成分入りシャンプー＆コンディショナー を使用
洗顔は
ラッシュのハチミツ石鹸を使用
体は 牛乳石鹸のブルーを使っています
この三品目は優しい香りで 使用されている自然の成分が 私のお肌に合い 使う時も 安心です。 私のお風呂タイムは癒やし＆幸せ＆美しく変身（思い込んでいます）タイムです
以前はバーゲン品のシャンプーやリンスを沢山購入 お安いですからいっぱい使っていましたが 使う度に髪の毛はパサパサになり お肌は光を無くし始めていました
これは老化ね
そんな簡単な感じで気にも留めませんでした
でもこれは少し考えが甘かったですね
「シャンプー類は
良い物を使われた方が良いですよ」
以前、tokumaruさんやなちゅらるさんにそうアドバイスを頂き 私は心を入れ替えました
…
今は 良い物を大切に 少しずつ使っています 良いシャンプーは少しの量で 泡もたくさん出ますし 洗い上がりの髪の毛もツヤツヤです
…
それから食べ物は お野菜中心です たまに 牛肉を食べます お魚は、いわしの丸干しを よく食べます
そして若さの秘密ジュース
ルビーグレープフルーツジュースを毎日コップ一杯頂いています
それから一番大切なのはやはり 心 ですね…
いくら綺麗に着飾っても
いくら綺麗にお化粧をしても
心が負のオーラで満たされていては
その負を醸し出してしまいます
私は30代は あまり良い顔ではありませんでした
病気もしましたし
金銭苦や主婦同士の虐めにもあい 人を恨んだり 相性の合わない年下の主人を避け 育児ノイローゼにもなっていました
当時 ふと鏡を見ました時 あまりにも 歪んだ自分の顔に驚いた事もありました
…
心の奥が顔に表れます
いつも感謝の気持ちを忘れず 石鹸さん達に感謝をし (^-^;)
日々過ごしています
以上が私の若さの秘訣です
(^▽^)