本日は 副交感神経の異常による代表的な症状
過呼吸症候群と過換気症候群についてお話しましょう
この症状に悩まされておられる方は多いです
特に几帳面なA型に症状は現れやすいですね
過呼吸症候群 と
過換気症候群は症状がよく似ています
発祥時の原因も似ています
これは病気ではありません
自作自演…
それに気づけば完治する幻想です
幻想ですよ
… それは ある日いきなりやって来ます
髪の毛のぞわぞわ感
急激な不安感
落ち着けなくて焦り始めます
何となく胸が苦しくなり 息を吸っても吐けなくなり
無理に吸い 無理に吐く
不安と恐怖で呼吸は荒くなり 頭 手足が痺れ始め 指が硬直しだします
私も体験者です
でも 私にはまだおまけが付いて来ました
過換気症候群 プラス
不安神経症 プラス
心臓神経症 と 右心房ブロックの異常に伴う不整脈
ここまで来ますと
まず 外出が出来なくなり 入浴中に心臓麻痺で死ぬ（そう思い込む）から 必ず服を着てしか入れない
スーパーのレジに立てない（人と接触出来ない）
全く眠れない（朝死んでいたらどうしょう）
24時間脈拍を計る（不整脈が出たらどうしょう）
食べ物は食べれないけれど 薬（睡眠薬、抗不安剤、精神安定剤…）は パクパク食べれました
当時は毎日忙しかったです
週末は毎回お客様が お見えになり
（10人前後）お客様の接待 子育て 買い物… 私は洋裁が出来ますので 子供服や カーテンや鞄
全て自分で納得いったものを作らないと 気が済みません
そんな私が いきなり何も出来なくなり
車や電車にも乗れなくなってしまったのです
苦しくて辛くて
誰にも分かってもらえない…
完治のきっかけは
四件目に通い始めたの神経内科の先生の一言でした
以前にもブログに書いていますが
あなたの肝臓に
飲んだ薬が全て溜まるのですよ…
その言葉でやっと目が覚め、その日に薬を一切飲まなくなり
リハビリに マンションの周りを歩き始め 眠れなくても 体を横にし 出来ないことは 出来ないとハッキリ言うようにしました
そして 症状が出始めたら
なったらどうしょう… と 恐怖心で一杯だった自分に
なってもいいよ
死んでもいいよ
早く過呼吸になって！ と 反対を思うよう事にしました
それが 完治への突破口でした