◆自分を大事にする方法がわからなかったけれど…
昨日の記事でお伝えしたように…
ママのためのクリスマスSpecial Lesspn☆託児付き！肩こりすっきりカキラ＆子育てママのマインドを育てる講座にて…ご参加の方からいただいたご質問があったので、ご紹介します☆
※掲載の許可をいただいております^_^
めぐみ先生 今日はありがとうございました！
今日は 体も心もほぐれた1日となりました！
めぐみ先生の 子育てマインド講座 とても嬉しかったです
自分の中で モヤーっとしていたことを 素敵なテキストで目から めぐみ先生の言葉で耳から 文字通り見聞きして 何度も『そうそう』と頷いておりました。
お恥ずかしながら 途中泣きそうでした(大袈裟でなく これ本当です)
めぐみ先生のお話を聞きながら 我が身を振り返り 自分に重ねると…
『頑張る➡毎日➡無理する➡毎日➡疲れる』の負のスパイラルに陥り 自分で自分の首を絞めて苦しくなって たまに爆発して またスパイラルが始まって…
1つ 自分でもわからなくなっていることがあって
めぐみ先生が言われた『自分を大事に』の方法？やり方？が出てこないんです…
今日のカキラ＆子育てマインド講座への参加も 自分を大事にしたからこそだとは思うのですが こういう事でいいんですよね？
これまで『自分を大事に』なんて 考えたことなかったかもしれません。
独身時代は 特別そんなことも考えずに過ごしていました。
妊娠して 自分の身体を大切にするようにはなりました。
でも 出産したら 自分のことを考えるなんて余裕がなくなってしまっていました。
自分を大事にしないと 大切に思っているはずの子供や旦那様も 大事にできないのですね。
今日からは 1日1分でも2分でも 自分に向き合って『自分を自分で誉める』ことをしてみようかなぁと思っています(笑)
カキラでも マインド講座でも 肩の力が抜けました
素敵なクリスマスプレゼント いただきました♡
ありがとうございました
Rママ
今日は 体も心もほぐれた1日となりました！
めぐみ先生の 子育てマインド講座 とても嬉しかったです
自分の中で モヤーっとしていたことを 素敵なテキストで目から めぐみ先生の言葉で耳から 文字通り見聞きして 何度も『そうそう』と頷いておりました。
お恥ずかしながら 途中泣きそうでした(大袈裟でなく これ本当です)
めぐみ先生のお話を聞きながら 我が身を振り返り 自分に重ねると…
『頑張る➡毎日➡無理する➡毎日➡疲れる』
1つ 自分でもわからなくなっていることがあって
めぐみ先生が言われた『自分を大事に』の方法？やり方？
今日のカキラ＆
これまで『自分を大事に』なんて 考えたことなかったかもしれません。
独身時代は 特別そんなことも考えずに過ごしていました。
妊娠して 自分の身体を大切にするようにはなりました。
でも 出産したら 自分のことを考えるなんて余裕がなくなってしまっていました。
自分を大事にしないと 大切に思っているはずの子供や旦那様も 大事にできないのですね。
今日からは 1日1分でも2分でも 自分に向き合って『自分を自分で誉める』
カキラでも マインド講座でも 肩の力が抜けました
素敵なクリスマスプレゼント いただきました♡
ありがとうございました
Rママ
Rママ、とっても嬉しくなるご感想ありがとうございました♡
私が伝えたかった思いがジャストに響かれたようで良かったです♪
そしてご質問されながら…最後はちゃんとご自身で答えをだされているので、素晴らしいです☆
そう、答えはいつもあなたのなかにあります
確かに色んな方がアドバイスをくださったり、導いてくださるかもしれません。
が、正解はひとつでは無いのです。そんな時、自分の心に耳を済ませていると、Rママのように気付きが必ずあるハズ^_^
Rママ、ご自身のなかにある気付きをどうぞ大切になさってくださいね♡
私はちょんとトスをあげただけ。それをジャストにスパーンとスパイクしたのは、他の誰でもないRママご自身ですよ～（≧∇≦）
↑元バレー部なんで表現がこうなりました^^;
さぁ、いよいよ今年もあと２日ですね～
そろそろ大掃除も終わり、ご実家に帰省されているママも多いかな？
私は大掃除まだ出来てませんがね…
ぜひあなたも年末年始に、じっくりご自身の心に耳を済ませる時間も作ってみてくださいね～♪
こちらのイベントがオススメです☆私たちと一緒に楽しくランチしながら、ご自身の心に耳を済ませてみませんか？
詳細や募集開始はお正月♪楽しみにお待ちくださいね～（≧∇≦）
そして、こちらでもきっとたくさんの気付きがあるはず♪
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