日常の中でもハードルが下がって楽になっていること、気づかないだけ | 信州伊那谷 ヒナタヤキッチン
    「プンプン鬼嫁から人生一変
    かわいらしい50代へ幸せ性格改善 未来食つぶつぶ」

    「ヒナタヤつぶの会」つぶつぶ料理コーチ・つぶつぶマザー・中村美紀です。

     

    身延のつぶつぶマザー・宮川昌代さんの「Scenc1」フォローレッスンを受けてきました!

     

    ※「未来食セミナーScene1」はコチラ↓

    http://tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

    https://www.tubutubu-seminar.jp/

    そして、私、中村も6月30日「Scene1」デビューしますドキドキ

     

    もうお申し込みは始まっています!

    https://tubu-tubu.force.com/InitScreen?semicatParam=未来食セミナー

    コチラからお申込みいただけます!

     

     

    今回私が宮川さんから受講している「フォローレッスン」は

     

    名前の通り「Scene1」を受講された方が、

    迷わないようにご家庭で実践に落とし込むためにフォローするレッスンとなります。

     

    なので、

     

    ヒナタヤの料理教室生徒さんから、

     

    「美紀さんが(今更)受ける必要があるんですか?」

     

    という質問が出るのもまあもっともと言えばもっとも・・・・なのかなぁラブ

     

    ということで、なぜ中村がこの期に及んで(笑)

    「Scene1フォローレッスン」を受けているのか考えてみました。

     

    「私は本当に自信のない人でした」

     

    いったい自分が「どうなったら」自信が付くというの?

     

    2015年に料理コーチになってからも、つぶつぶマザーやコーチの、その時に受けたいと思ったレッスンを受けてきました。

     

    「学び」って「自信の無さ」の裏返しでもあるんだけど、それは「伸びしろ」「伸びていく楽しみ」とも言いかえることができると思うんですよね。

     

     

    (自分がここに存在する、本来はそのことがもう「自信」なんだそうです)

     

     

    新しいこと(Scene1講師)を始める、自分が変わる、

     

     

    それ、楽しみなんだけど、不安もそこにある。

     

     

    「ワクワクします!」って、言葉で上書きするも大事だけど、出てきた気持ち「不安」は「不安」って認める。

     

    (これ前はできなかった。不安になってる自分「ダメ」みたいな)

     

    なんで不安なの?
     

     

    じゃ「どうする?」

     

    「取り除ける不安なら取り除いてみようホトトギス」が申し込んだきっかけでした。

     

    レッスンを申し込む動機として他には、

     


    「常にブラッシュアップしていたい」(つぶつぶの進化は実際早い)

     

     

    「自分の料理教室に生かしたい」

     

     

    「料理は繰り返すことで身に着くし、一回習ってこそ2回目が役に立つものになると思う、」


     「一生学びかな」

     

     

    という真面目な動機だったり、

     

     

    あの人に会いたい、

     

     

    あの人のレッスンを受けたい、

     

     

    美味しい物を食べたい、

     

     

    だって受けたいときに受けたいんだもん!

     

     

    といったライトな動機であったり、

     

     

    セミナーなどで受けてきたメニューが重なっていたとしても、


    そして「動機」はなんであっても、


    先日の「フォローレッスン」も、「あっ、私、目指す設定間違ってた」ってことがあって、
     

    「なんだ、そうだったの(笑)」ってことがあった。

     

    料理じゃなくても、そこに気づくとひとつ楽になりません?

     

     

    そして、「あれもやらなきゃこれもやらなきゃ」が減って、

     

     

    「あー、これだけでいいんだ」

     

    「こうすればいいんだ」

     

    「これやってればいいんだ」

     

    「こんなかんたんでいいんだ」

     

    「おいしかったらいいんだ」

     

     

    って、「完璧さ」を求めてた私が楽になっていく場。


    または、志や食の好みを同じくする人と出会う場。

     

     

    揺れながらでも、センターに戻っていく場。

        

    それでいいんだなって、

    (私は私でいい、これが「どうしたら自分に自信が付くというの?」の答えかな)

     

     

    炒め始めて15分で本格中華ドキドキ

    「フォローレッスン」で学んできた

    「そうめんラーメン」実は何年ぶりに作りました!

     

    前に作った時は、まず野菜を切るのが面倒だったびっくり

     

    わかめもお湯戻しが面倒だった。

     

    えっ!ってちょっとびっくり、と、ちょっと嬉しい。

     

    明らかに、自分にとって「簡単に」なってる!

     

    これ、気づくのってすごくうれしくないですか?

     

    日常の生活の中でも、自分が気が付かないだけで、気が付いてあげてないだけで、

     

    ハードルが下がって楽になっている事、あるんじゃないかなーって思うんですよね。

     

    そんな自分を悦んでいこうと思います。

     


     

     

     

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    5月のお得情報~

     

    【おともだち紹介キャンペーン】

     

    5月のレッスンすべてが対象です。

    お友だちと一緒にご参加いただくと、申し込んでいただいたお友だち両方に、

    下記のどちらかをプレゼントいたします!

    ①大谷ゆみこ著書「7つの食習慣汚染」(2160円)

    又は

    ②5500円分の料理教室参加券(7月末日まで有効)

     

    下記のポータルサイトからのお申込みとなります。

     

     

    5月の料理教室はコチラ↓

    https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/10

    https://ameblo.jp/hinataya21/entry-12367322309.html

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    お申込み、お待ちしております。

     

    メールアドレス、FBメッセンジャーなどでお申し込みください!

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    hinataya21@gmail.com

     

    つぶつぶ料理教室ポータルサイト https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/10

     

    お申込みお待ちしていまーす\(^o^)/

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    つぶつぶ公認 料理コーチ・つぶつぶマザー   日本ベジタリアン協会 アドヴァイザー

    ヒナタヤ 中村美紀

     

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