大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門／
体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院 冨士です。
腰痛で悩んでいるならこの筋肉をチェック！
日本人の４人に１人が悩まされている腰痛。
その原因は様々ですが近年注目されていいる筋肉があります。
その筋肉は天然のコルセットの役割をしてくれる筋肉ですが、ただすぐになまけてしまう事がある筋肉なのです。
腰痛で悩む人の多くは痛む場所やタイミング人によって様々ですが
ぎっくり腰を含め腰痛の多くは背中の大きな筋肉の使い過ぎや背骨を滑らかに動かせていないことで腰へ負担がかかり腰痛の原因となることが多くあります。
そして腰痛の元をたどると、このなまけ筋の働きが悪いことで起きている可能性をが高くそのために、このなまけ筋を覚醒させることで腰痛の解消につながります。
そこで今月の健康情報は『腰痛で悩んでいるならこの筋肉をチェック！』です。
詳しくはこちらでよろしければ＞＞ご覧ください。
ボードには、ご自由にニュースレターを取れるるようにしているので、お近くによられた際にはチェックしてみてくださいね。
当院ではお身体の症状での悩み、トレーニングでの悩みについて
無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい
スマホの方は番号タップで電話がかかります。
大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門
体幹チューニング・ＰＨＩピィラティス/子供トレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院です。
毎週水曜日と土曜日の午後からは子供達のトレーニング教室の日です。
スポーツ大好きな頑張っているお子様に、お勧めな子供のスポーツ教室です。
このようなお子様にお勧めです
◆子供に健康かつ強い身体に成長していってほしい
◆子供が試合で活躍するようになってほしい
◆運動能力を向上させたい
◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい
◆子供に合うトレーニングをさがしている
◆子供の姿勢が悪いのが気になっている
◆体幹の強さをみにつけさせたい
◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい
◆ケガや故障をよくしているので予防させたい
◆子供が試合で活躍するようになってほしい
◆運動能力を向上させたい
◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい
◆子供に合うトレーニングをさがしている
◆子供の姿勢が悪いのが気になっている
◆体幹の強さをみにつけさせたい
◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい
◆ケガや故障をよくしているので予防させたい
◆トレーニング教室の特徴◆
スポーツ大好きな頑張っているお子様の事で悩んでいるのであれば、お気軽にご相談ください。
お子様のお力になれることをお約束します！
＞＞教室の詳細はこちらの専門ページで拝見できます。
TEL:0721-29-7666
電話をかける
ひなたセラピールームはLINEでの情
報発信を始めています！
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腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。
※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。
ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。
ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね
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