8月に熱中症が、増える要因と対策法を知っておいてください

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門／

体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院　冨士です。

○料金メニュー / ○当院の特徴 / ○予約・受付フォーム 

8月に熱中症が、増える要因と対策法を知っておいてください

8月に入り熱中症での緊急搬送される方は、７月より増えているようです。

そこで今月の健康情報は、『8月には熱中症が、増える要因と対策法』です。

８月に熱中症が増える要因としては７月からの暑さによる疲労の蓄積と睡眠不足で起こる自律神経の乱れです。

体温は自律神経の働きによって汗をかくなどの調整をしています。睡眠が十分でないと自律神経の働きが低下し、体温を正常に保てず、熱中症にかかりやすくなるので、寝る時は部屋を涼しくするなど寝る環境を整えて、質のいい睡眠をとることが大切になります。

ただ、部屋を涼しく保つのにも、意外な落とし穴がかくれています！

詳しくはこちらでよろしければ＞＞ご覧ください。

ボードには、ご自由にニュースレターを取れるるようにしているので、お近くによられた際にはチェックしてみてくださいね。

当院ではお身体の症状での悩み、トレーニングでの悩みについて

無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい

スマホの方は番号タップで電話がかかります。

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門

体幹チューニング・ＰＨＩピィラティス/子供トレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院です。

他のひなた関連サイト

＞＞ひなた整骨整体公式HP

＞＞坐骨神経痛専門整体ページ

＞＞ひなた整骨院交通事故治療ページ

＞＞富田林向陽台ひなた整骨院Facebookページ

毎週水曜日と土曜日の午後からは子供達のトレーニング教室の日です。

スポーツ大好きな頑張っているお子様に、お勧めな子供のスポーツ教室です。

 

このようなお子様にお勧めです

 ◆子供に健康かつ強い身体に成長していってほしい
 
◆子供が試合で活躍するようになってほしい

◆運動能力を向上させたい 

◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい

◆子供に合うトレーニングをさがしている

◆子供の姿勢が悪いのが気になっている

◆体幹の強さをみにつけさせたい

◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい

◆ケガや故障をよくしているので予防させたい

　◆トレーニング教室の特徴◆

スポーツ大好きな頑張っているお子様の事で悩んでいるのであれば、お気軽にご相談ください。
お子様のお力になれることをお約束します！
＞＞教室の詳細はこちらの専門ページで拝見できます。

　　○プロフィール
　　○当院が皆様に選ばれる理由

　　○受付時間
　　○アクセス
　　○予約・受付フォーム（24時間受け 付けています ）

　　○よくある質問　Ｑ＆Ａ


TEL:0721-29-7666
電話をかける
〒584-0082 富田林市向陽台2-16-31

ひなたセラピールームはLINEでの情
報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。


※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。
ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。


ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね



LINE会員さん限定のお得な情報をお届け

・ＱＲコード

酷暑日にも備えた熱中症対策を！

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門／

体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院　冨士です。

○料金メニュー / ○当院の特徴 / ○予約・受付フォーム 

酷暑日にも備えた熱中症対策を！

７月にはいり梅雨が明けると、いよいよ夏本番。

今年から気温の分類が増え１日の最高気温が４０℃以上の日を酷暑日という予報用語が追加されました。

このことからも日本の夏でも、今後は４０℃を超える日が続くと思います。

そこで注意したいのが熱中症なので、今月の健康情報は『酷暑日にも備えた熱中症対策を！』です。

詳しくはこちらでよろしければ＞＞ご覧ください。

ボードには、ご自由にニュースレターを取れるるようにしているので、お近くによられた際にはチェックしてみてくださいね。

当院ではお身体の症状での悩み、トレーニングでの悩みについて

無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい

スマホの方は番号タップで電話がかかります。

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門

体幹チューニング・ＰＨＩピィラティス/子供トレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院です。

他のひなた関連サイト

＞＞ひなた整骨整体公式HP

＞＞坐骨神経痛専門整体ページ

＞＞ひなた整骨院交通事故治療ページ

＞＞富田林向陽台ひなた整骨院Facebookページ

毎週水曜日と土曜日の午後からは子供達のトレーニング教室の日です。

スポーツ大好きな頑張っているお子様に、お勧めな子供のスポーツ教室です。

 

このようなお子様にお勧めです

 ◆子供に健康かつ強い身体に成長していってほしい
 
◆子供が試合で活躍するようになってほしい

◆運動能力を向上させたい 

◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい

◆子供に合うトレーニングをさがしている

◆子供の姿勢が悪いのが気になっている

◆体幹の強さをみにつけさせたい

◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい

◆ケガや故障をよくしているので予防させたい

　◆トレーニング教室の特徴◆

スポーツ大好きな頑張っているお子様の事で悩んでいるのであれば、お気軽にご相談ください。
お子様のお力になれることをお約束します！
＞＞教室の詳細はこちらの専門ページで拝見できます。

　　○プロフィール
　　○当院が皆様に選ばれる理由

　　○受付時間
　　○アクセス
　　○予約・受付フォーム（24時間受け 付けています ）

　　○よくある質問　Ｑ＆Ａ


TEL:0721-29-7666
電話をかける
〒584-0082 富田林市向陽台2-16-31

ひなたセラピールームはLINEでの情
報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。


※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。
ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。


ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね



LINE会員さん限定のお得な情報をお届け

・ＱＲコード

知らないと怖い食中毒の予防法

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門／

体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院　冨士です。

○料金メニュー / ○当院の特徴 / ○予約・受付フォーム 

知らないと怖い食中毒の予防法！

6月に入り今年も梅雨の時期に入ります。

誰もが経験したことがある食中毒ですが、年間で最も多く発生している時期がこの6月です。

食中毒の事を理解し日常生活から未然に防ぐことができると思いますので。

今月の健康情報は『知らないと怖い食中毒の予防法』です。

詳しくはこちらでよろしければ＞＞ご覧ください。

ボードには、ご自由にニュースレターを取れるるようにしているので、お近くによられた際にはチェックしてみてくださいね。

当院ではお身体の症状での悩み、トレーニングでの悩みについて

無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい

スマホの方は番号タップで電話がかかります。

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門

体幹チューニング・ＰＨＩピィラティス/子供トレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院です。

他のひなた関連サイト

＞＞ひなた整骨整体公式HP

＞＞坐骨神経痛専門整体ページ

＞＞ひなた整骨院交通事故治療ページ

＞＞富田林向陽台ひなた整骨院Facebookページ

毎週水曜日と土曜日の午後からは子供達のトレーニング教室の日です。

スポーツ大好きな頑張っているお子様に、お勧めな子供のスポーツ教室です。

 

このようなお子様にお勧めです

 ◆子供に健康かつ強い身体に成長していってほしい
 
◆子供が試合で活躍するようになってほしい

◆運動能力を向上させたい 

◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい

◆子供に合うトレーニングをさがしている

◆子供の姿勢が悪いのが気になっている

◆体幹の強さをみにつけさせたい

◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい

◆ケガや故障をよくしているので予防させたい

　◆トレーニング教室の特徴◆

スポーツ大好きな頑張っているお子様の事で悩んでいるのであれば、お気軽にご相談ください。
お子様のお力になれることをお約束します！
＞＞教室の詳細はこちらの専門ページで拝見できます。

　　○プロフィール
　　○当院が皆様に選ばれる理由

　　○受付時間
　　○アクセス
　　○予約・受付フォーム（24時間受け 付けています ）

　　○よくある質問　Ｑ＆Ａ


TEL:0721-29-7666
電話をかける
〒584-0082 富田林市向陽台2-16-31

ひなたセラピールームはLINEでの情
報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。


※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。
ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。


ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね



LINE会員さん限定のお得な情報をお届け

・ＱＲコード

腰痛で悩んでいるならこの筋肉をチェック！

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門／

体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院　冨士です。

○料金メニュー / ○当院の特徴 / ○予約・受付フォーム 

腰痛で悩んでいるならこの筋肉をチェック！

日本人の４人に１人が悩まされている腰痛。

その原因は様々ですが近年注目されていいる筋肉があります。

その筋肉は天然のコルセットの役割をしてくれる筋肉ですが、ただすぐになまけてしまう事がある筋肉なのです。

腰痛で悩む人の多くは痛む場所やタイミング人によって様々ですが

ぎっくり腰を含め腰痛の多くは背中の大きな筋肉の使い過ぎや背骨を滑らかに動かせていないことで腰へ負担がかかり腰痛の原因となることが多くあります。

そして腰痛の元をたどると、このなまけ筋の働きが悪いことで起きている可能性をが高くそのために、このなまけ筋を覚醒させることで腰痛の解消につながります。

そこで今月の健康情報は『腰痛で悩んでいるならこの筋肉をチェック！』です。

詳しくはこちらでよろしければ＞＞ご覧ください。

ボードには、ご自由にニュースレターを取れるるようにしているので、お近くによられた際にはチェックしてみてくださいね。

当院ではお身体の症状での悩み、トレーニングでの悩みについて

無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい

スマホの方は番号タップで電話がかかります。

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門

体幹チューニング・ＰＨＩピィラティス/子供トレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院です。

他のひなた関連サイト

＞＞ひなた整骨整体公式HP

＞＞坐骨神経痛専門整体ページ

＞＞ひなた整骨院交通事故治療ページ

＞＞富田林向陽台ひなた整骨院Facebookページ

毎週水曜日と土曜日の午後からは子供達のトレーニング教室の日です。

スポーツ大好きな頑張っているお子様に、お勧めな子供のスポーツ教室です。

 

このようなお子様にお勧めです

 ◆子供に健康かつ強い身体に成長していってほしい
 
◆子供が試合で活躍するようになってほしい

◆運動能力を向上させたい 

◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい

◆子供に合うトレーニングをさがしている

◆子供の姿勢が悪いのが気になっている

◆体幹の強さをみにつけさせたい

◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい

◆ケガや故障をよくしているので予防させたい

　◆トレーニング教室の特徴◆

スポーツ大好きな頑張っているお子様の事で悩んでいるのであれば、お気軽にご相談ください。
お子様のお力になれることをお約束します！
＞＞教室の詳細はこちらの専門ページで拝見できます。

　　○プロフィール
　　○当院が皆様に選ばれる理由

　　○受付時間
　　○アクセス
　　○予約・受付フォーム（24時間受け 付けています ）

　　○よくある質問　Ｑ＆Ａ


TEL:0721-29-7666
電話をかける
〒584-0082 富田林市向陽台2-16-31

ひなたセラピールームはLINEでの情
報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。


※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。
ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。


ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね



LINE会員さん限定のお得な情報をお届け

・ＱＲコード

GWのお知らせ

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門／

体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院　冨士です。

○料金メニュー / ○当院の特徴 / ○予約・受付フォーム 

GWのお知らせ

５月３日（日）～５月６日（水）をお休みとさせていただきます。

５月７日（木）通常の通りに施術しております。

よろしくお願いいたします。

当院ではお身体の症状での悩み、トレーニングでの悩みについて

無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい

スマホの方は番号タップで電話がかかります。

大阪狭山市・金剛・富田林市 坐骨神経痛治療・腰痛専門

体幹チューニング・ＰＨＩピィラティス/子供トレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院です。

他のひなた関連サイト

＞＞ひなた整骨整体公式HP

＞＞坐骨神経痛専門整体ページ

＞＞ひなた整骨院交通事故治療ページ

＞＞富田林向陽台ひなた整骨院Facebookページ

毎週水曜日と土曜日の午後からは子供達のトレーニング教室の日です。

スポーツ大好きな頑張っているお子様に、お勧めな子供のスポーツ教室です。

 

このようなお子様にお勧めです

 ◆子供に健康かつ強い身体に成長していってほしい
 
◆子供が試合で活躍するようになってほしい

◆運動能力を向上させたい 

◆将来的にスポーツ選手として活躍してもらいたい

◆子供に合うトレーニングをさがしている

◆子供の姿勢が悪いのが気になっている

◆体幹の強さをみにつけさせたい

◆柔軟でしなやかな身体の動きをみにつけてほしい

◆ケガや故障をよくしているので予防させたい

　◆トレーニング教室の特徴◆

スポーツ大好きな頑張っているお子様の事で悩んでいるのであれば、お気軽にご相談ください。
お子様のお力になれることをお約束します！
＞＞教室の詳細はこちらの専門ページで拝見できます。

　　○プロフィール
　　○当院が皆様に選ばれる理由

　　○受付時間
　　○アクセス
　　○予約・受付フォーム（24時間受け 付けています ）

　　○よくある質問　Ｑ＆Ａ


TEL:0721-29-7666
電話をかける
〒584-0082 富田林市向陽台2-16-31

ひなたセラピールームはLINEでの情
報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。


※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。
ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。


ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね



LINE会員さん限定のお得な情報をお届け

・ＱＲコード