心と体も癒して整える⭐︎カラーセラピー

折れない心♡

もう人間関係や仕事に悩まない

健康で美しい生き方を

このブログでは、

コーチング哲学をベースに

女性の心も体もライフスタイルも

トータルで満たして整える
wellnessライフ美習慣を
お届けしています♪

ウェルネス　ライフコーチ

✖️

元看護師

　五十嵐香（コウ）です♪ 

健康管理・セルフケア指導、

ライフコーチングセッション数

延べ３万人以上
 

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「本当の自分」がわかる

ライフコーチングで

• 折れない心♡人間関係や仕事に悩まない自分軸コーチング　　　　　　　　　
• 女性が輝くタイムマネジメント　
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先週末土曜日、

カラーセラピーセッションを

行いました

お申し込みくださったのは、

体と心の栄養コーチ

管理栄養士のふみさん♡

ふみさんとはMCC®︎同期メンバーで、

初めての席が隣同士、

職業も同じ医療系という出会いがあり、

今も仲良くさせていただいております

母のように私のことを気にかけてくださり、

いつも褒めてくださるふみさんは、

とても話しやすいお人柄なので、

話したいことが次々出てきてしまします

なので気をつけないと、

アイスブレイクが止まらなくなります　笑

そのくらい、

安心して何でも話せるお方です

さて、ご提供させていただいた

カラーセラピーセッションでは、

２種類のワークを行いました

自己認識のワークと、

ハイヤーセルフのワークの２つです。

自己認識のワークは、

自分のことがよくわからなくなったときや

自分のことをもっと知りたいとき、

主に自分と向き合うことを目的としたもの。

具体的にテーマや課題、

悩みなどがない場合でも

受けることができます

二つ目のハイヤーセルフワークは

問題や課題、悩みなどの

今テーマとなっていることから、

自分を俯瞰して見つめることが

できるワークです

実際にご体験していただき、

気づきのあるお時間になったと、

ありがたいご感想をいただきました。

ふみさん♡ご感想ありがとうございました

カラーセラピーでは、

色からもたらされる癒しの効果、

だけではなく、

自分の直感で選んだカラーを通して、

そのカラーが持つ意味をあなたの顕在意識に

届ける効果があります。

なぜ、そのカラーを選んだのか。

その理由を知ることで、

自分自身の本当の気持ちや答えに

気づくことができるのですね

色の好き・嫌いではなく、

直感で選んでいただくため、

無意識の部分、つまりは

自分の潜在意識が選ぶ色でもあるんです

私のセッションでは

この２つのワーク以外に

今のあなたを癒し、

良い方向へ導いてくれるヒーリングカラーと、

今のあなたへと届けられたカラーからわかる、

チャクラカラーも一緒にお伝えしております

セラピーセッションで

自分と向き合ったり、自分の本当の答えや

気づきを知り、

その上でこれから、良いより自分に

なるためには、どんなことを意識して

いけば良いのか、何に注意していけば

良いのか、

心と体の両面から、

一緒に知ることができます。

ほっと息抜きがてら、

カラーに癒されつつ、ご自分の本当の

声や気づきに触れてみませんか？

深呼吸で心をリラックスすることから

始まるため、セラピー後は、心も体も

身軽になっていることをご体感いただけると

思います。

ご興味のある方は、

ライン公式アカウントより

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

どんな経験も価値あるものへ。

あなたの経験が、

これからの未来を輝かせますように

自分を整え、輝いて生きるための

本日のwellness美習慣

ほっと息抜きがてら、

カラーに癒されつつ、ご自分の本当の

声や気づきに触れてみる。

それではまた

ごきげんよう

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何卒ご理解の上、

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20時〜21時半を予定しています

1ヶ月ほど前にブログにて

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