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警察に歯向かう父に手を焼いていました
こんにちは
女性の生き方相談室の
ひなた小梅です
今日は動画がアップされているので
それについてのお話。
職場や家庭ですぐに怒り出す人
いませんか？
こわいよねぇ
やだよねぇ
こっちがミスしたにせよ
そんな風に言わなくても
と思いません？
さらには大声だったり
物に当たったり
怒りが収まらない人に巻き込まれると
なぜだかあなたは
「あー私が謝ればなんとかなるのかな」
「どうしたらこの場が収まるんだろう」
などと なだめる役を引き受けてしまうことに
なったりするのです。
わたしの場合は
父が怒りだすと
手が付けられないタイプ
の人でした。
なにせ夫婦喧嘩にかけつけたお巡りさんにも
歯向かうくらいなので
私はほんっとに巻き込まれるのがイヤでした
さて
じゃぁあ
こういう人って怖い人なの？？？
いいえ実は
自分の怒りという感情が怖くて
自分で持っていることができない
肝の小さい人なんです。
その②へ続く（公開されています）
私たちは
怒る人＝怖い人
というイメージを持ってしまいがちですが
実は虚勢を張った
傷つきやすい人であるという正体を理解していると
必要以上に自分を責めたり
相手をなだめる必要から開放されます。
詳しくは小梅がナビゲートの動画で
カウンセラー中島知賀先生が解説していますので
職場や家族に困った怒りんぼがいる人は
ぜひ聞いてみて下さいね
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