未来食つぶつぶ実践歴１３年。
大家族でのつぶつぶライフを楽しみ、
小学校教諭を退職後、つぶつぶを伝える活動が天職になりました！
未来食セミナーScene１・Scene２講師、
滋賀・彦根 親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室ひなたぼっこ講師、
つぶつぶマザー大森かおりです。
１０年の活動の中で、
過去にのべ７０００名の方につぶつぶ料理を伝えてきました。
大森かおりプロフィールはこちら
数日前の話ですが、
ずーっと行きたかった滋賀県栗東市に有るフォレストアドベンチャーに
家族で行って来たよ～(^^)/
なぜか、写真では高低差が分かりにくいのですが、
高いところでは地上から16メートル！！
万一、落ちても大丈夫なように、体に命綱？のような器具付けているとはいえ、
下を見ると足がすくんで進めません(^^;
あ、私も夫と子どもたちに「待って～！！」と言いながら、
チャレンジしてきましたよ♪♪
フォレストアドベンチャー、全国に有るんですね。
今回、次男の身長制限でキャノピーコースに行きましたが、
次回は、さらにレベルが高いアドベンチャーコースについていけるように、
私もヨガで体幹を鍛えているところです！！
出かけた時のランチは、蕎麦屋さんに行くことが多いのですが・・・
いつも、夫の手打ちそば＆海の精の醤油を使った手作りの麺つゆで食べている
舌の肥えた子どもたちには、
・大盛にしたのに、量が少なすぎる！！
・めんつゆが甘すぎて嫌。おいしくない。
・麺がパパの方がおいしい。
と今回立ち寄った蕎麦屋さんは、残念ながらはずれくじ。
（今回は外れでしたが、外食には、おいしい蕎麦屋さんを探しておくといいですよ。
ファミレスなどより、よほど健康的で、オススメです。）
こんなことも有ろうかと・・・
朝、チャーハンを山ほど作って、それをおむすびにし、
たくさん持って行っていって大正解！！
それを車で食べて、満たされた子どもたちでした（笑）
こんな感じで、私はいつもおむすびを持っていきます。
（というか、子どもたちと一緒に準備します。）
夏場は、クーラーボックスに保冷剤と共におむすびを入れておくと、
車の中に置いておいても大丈夫！
そして、ミニサイズの海の精の焼き塩と、
梅酢ウォーターも忘れずに♪
車酔いした時、疲れた時、焼き塩をなめると効果抜群ですよ。
良かったら、参考にしてくださいね♪
最後までお読み下さって、ありがとうございました！
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