体が変わり、心が変わり、
人生がワクワク楽しくなっちゃう食の技を伝えています、
未来食セミナーScene１・Scene２講師、
滋賀・彦根 親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室ひなたぼっこ講師、
つぶつぶマザー大森かおりです。
今日は、東京でつぶつぶ料理教室を 花音を主宰されている
内藤ともえさんのBlogをご紹介！！
ともえさんのBlogを読んで、
ああ、私も一緒！そうだったなあと思い出したんです。
食べ物を、これがいい、これが悪い、
これは体に良さそう、これは良くなさそうとついついジャッジしちゃう方、
ぜひ読んでみて♪
残念ながら、今はこれがエスカレートして、
食べ物だけじゃなく、
すべてのもの、人間関係まで、すべてをジャッジしているように
思いませんか？
相手が自分にとって、損か得か、という損得勘定で
すべてを判断しているような・・・
そんな風に相手を見ていたら、
自分もそのように見られているということ。
食の学びを始めると、
つい、悪い食べ物のことばかりにフォーカスしてしまって、
何かを批判したり、被害者意識になったりして、
心がネガティヴになってしまいがちなのが、
もったいないなあと思うんです。
実は、つぶつぶは、
【「信頼」から始まる生き方】を提案しています！！
キッチンを信頼出来るもので埋め尽くして、
おいしい料理の出来上がりをワクワクイメージしながら、
楽しく料理し、感謝して、喜んで食べる！！
（絶品！！スナップエンドウの板麩ソテー）
これを毎日続けていたら、
どんどん心も体も、変わっていきますよ♪♪
さあ、あなたはどんな気持ちでお料理していますか？
ジャッジの世界から、喜びの世界へ♪
未来食つぶつぶを学んで、喜びの世界へ
ポーンとワープしよう！！
最後までお読みくださってありがとうございました
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大森かおり講師
第９０回 ２０２０年５月２４日（日）彦根市ひなたぼっこにて【残席５】
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感激の第80回未来食セミナーscene１開催レポートはこちらから
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