マスクをしてもあんまり、予防効果がない?!
じゃあ、どうしたらいいの?と思われている方へ。
ウイルスが入って来ても、やっつけちゃうから大丈夫!!っていう
免疫力の高い身体をつくることが
一番の近道なのです
おはようございます!
体が変わり、心が変わり、
人生がワクワク楽しくなっちゃう食の技を伝えています。
未来食セミナーScene1・Scene2講師、
滋賀・彦根 親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室ひなたぼっこ講師、
つぶつぶマザー大森かおりです。
まだまだ、世間は新型コロナウイルスの話でもちきりですね・・・
我が家は誰もマスクをしていませんが、
お陰様で元気そのもの!
長男は6年連続学級閉鎖を経験しましたが、
まだ1度もインフルエンザにかかったことがありません!
日常的につぶつぶ料理を楽しんでいれば、
自然に免疫力がつくのです
未来食つぶつぶを学び、実践すると、
外の情報に右往左往しない、
食に対する自信や信頼、
身体への信頼、これが身につくことが何より嬉しい
免疫力を上げる食事、
あなたは出来ていますか?!っていうことで、
5つのチェックリストを動画でお話しました!
突然ですが、昨日の我が家の夕飯です♪♪
・カボチャの味噌汁
・キビ玉キツネ丼(もちキビ料理)
・ヒエのフリッター(ヒエ料理・冷凍のを揚げただけ)
・甘酒白菜キムチ
おお!お見事♪
何にも考えずに、残り物を組み合わせてで作ったのですが、
見事に、私が動画で語った5つのチェックポイントをクリアしておりました!!
免疫力を高める食事・5つのポイントとは?!
そして、免疫力の源って何?がわかります!
ぜひのぞいてみてね!
参考になったら、チャンネル登録&高評価ボタンを押して頂けると
嬉しいです。
つぶつぶ料理を学んでみたい方、
未来食セミナーScene1は
3月30日までの受講がお得です!!
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※私は、3月20日(祝・金)に開催しますよ♪♪
【残席2となりました!】
未来食セミナーについてもっと知りたい方、
お得に体験してみたい方は未来食プレセミナーにどうぞ!!
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/25
2月24日(月祝)【残席2】・3月9日(月)彦根
3月10日(火)守山【残席4】にて開催です!
さてさて、今日も自分から笑顔を発して、
楽しい1日にしましょう♪
最後までお読みくださって、ありがとうございました
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セミナーには関西はもちろんのこと、北海道から沖縄まで!
全国各地からお越し頂いています。
料理教室には、滋賀県・富山県・三重県・愛知県・岐阜県・滋賀県・京都府・大阪府
・奈良県・香川県からもお越し頂いていますよ。
【お子様連れOK!どなたでも参加できます♪】
ひなたぼっこつぶつぶ料理教室
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次回は、2020年1月スタートです!
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第86回 2020年3月20日(祝・金)彦根市大森自宅にて【残席2】
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