大きな変化の波にいるとき、人はもっと悪いことが起こるのではとネガティブなことを想像することが多いと言われています。
世界がいま大きく変わろうとしていて、混沌とした状況となっています。
見えないウィルスというものに、体だけではなく、心も侵されているような感じです。
たくさんの方が亡くなられ、また病床に伏しているだけではなく、治療を受けることもできないという状態の国もあるそうです。
どうしたら、ウィルスにうつらないか、人にうつさないか、そして経済はどうなるのかが情報として入ってきます。
正しい情報は必要ですが、あまりにも不安と恐れで心が支配されてしまう場合、いったん全ての情報をシャットアウトすることも必要です。
そして、情報に惑わされずにまずは自分の心を今ここに取り戻すことが大切だと私は考えています。
心が恐れで満たされてしまうと、冷静な判断ができなくなるからです。
まずは、自分を取り戻し、そこから次のやるべきことを見つけていくこと。
そのためには、身体をリラックスさせて深い呼吸を繰り返す瞑想やヨガ、または心が落ち着く音楽を聴く、アロマなどで香りに助けてもらうのも良いと思います。
世界中で多くの方々を救うため、命をかけて活動してくださってる方々が多数おられます。
頭が下がる思いです。
また、重症な方も多いと聞きます。
1日も早く回復されることを願います。
今までと同じ生き方や考え方から、進化させるために、世界は全てがひとつであると認識した生き方を選ぶことが必要となってくる気がします。
ひとりひとりが、全体の中のひとりであり、全ては繋がっていると認識して行動していくことが大切なのではないかと思うのです。
地球の波動が変わろうとしています。
私達の意識もその波動に合わせて変えていくことが必要だと思うのです。
私達の心と現象は繋がっていると言われてます。
そうであるのなら、まずはひとりひとりの心を平穏にすることからはじめてみることが大切だと感じるのです。