人の悪口を言いたいときはあなたがあなた自身に伝えたいこと

人を妬んで、卑屈になって、嫉妬して

羨ましくて、人の悪口を言って

自分が正しいと思い込もうとして

自分の本当に気持ちをないがしろにして

周りのせいにすることはありませんか？

あなたの本当の気持ちはどうなのですか?

本当は認めてもらいたかったのではないですか?

自分を愛してもらいたかったのではないですか?

自分を大切にしてもらいたかったのではないですか?

誰かがあなたのやりたいことをやっているからくやしかったのではないですか?

自分が心からやりたいことを我慢していたのではないですか?

あなたが感じたことは

あなた自身が本当は何を感じているのかを知るために

その感覚が湧き上がっているのかもしれませんね。

あなたが他人に対して感じたことは

あなたがあなた自身に伝えたいこと

言いたいことだったのです

あなたの中にいる本当のあなたが伝えたいことを受け止めてください