台風が来ています。
都心に向かってきていると
のこと。
被害が最小限に収まります
ように。
さて、今日の開運シンボリ
ックメッセージです。
何かトラブルや災害などが
あると、気持ちが暗くなっ
たり、不安になることがあ
ります。
大丈夫だろうか
怖い
どうしよう
そんな時は、最善の準備を
し、静かに自分と向き合う
ことが大切。
こういうときこそ、直観が
大切です。
デマに惑わされずに、自分
にとって一番必要な情報を
取り入れるためにも
心を安定させることが必要。
静かに呼吸をして、自分の
呼吸に意識を合わせながら
心の中で数を数えたり
大丈夫と何度も唱えたり
アロハと何度も心の中で呟いたり
心が落ち着くまで繰り返し
てみましょう。
今日もあなたにとって最高の
1日になりますように。