行動したくても出来ない
変わりたくても変われない
やりたくても動けない
誰もが、やれば変わるのがわかっているのです。
それでも、行動しない自分
出来ない自分
わかっているのに動けない自分
そんな自分が嫌だから苦しいのです。
できるなら、行動してるなら、やれるなら
こんなに苦しい気持ちになることはないのです。
苦しみや心のモヤモヤ、そして抜け出せない自分に対する腹立たしさ、苛立ち、悲しみ
この感情から抜け出したいのです。
そのためには現実を変えないと難しい
行動を変えないと抜けられないとわかっているから苦しいのです。
こういうとき、あなたは自分の中にある内なる宇宙と分断されてしまっています。
まずは、心を落ち着けて気をクリアにするための浄化をしていきます。
そして深い自分の奥を見ていきましょう。
これが瞑想です。
そして冷静になったら
「今、私は何をしたいのか」
「どうしたいのか」
「どんなことをやりたいのか」
こう問いかけてみましょう
それが現実からかけ離れていたとしても、まずはやりたいと思うことをやってみましょう。
「私は今何をしたいのか」と問いかけて
「掃除をしたらそのあと気分が良くなる」
そう思うならそれがやりたいことなのです。
けれど、普段から自分の心の奥にある真実の声を無視していると
「やりたくないなあ、嫌だなあ、遊びに行こうかなあ」
こんな風に
「掃除をしたら気持ちいいのはわかるけど、めんどくさなあ」
とやりたいことから目をそらす行動を取るようになります。
「やりたくないから遊びに行こう」は
本当に「やりたい」掃除をする
という自分の声を無視することになるのです。
ここで、自分に問いかけていきます。
「掃除をすると気持ちよいのはわかるけれど、どうしたら気持ち良く楽しく掃除できるかサポートください」
すると
「そのために必要なサポート」がやってくる体験をすることが増えてくると言われてます。
最初は難しくてわからないかもしれません。
けれど、内なる宇宙のコードと繋がるとあなたが「楽しく掃除をするための方法、出来事、体験」に関するヒントがやってきます。
繰り返すと、本当の心の声やインスピレーションが降りてくるということが増えてきて、内なる宇宙と繋がるコードが太くなっていきます。
そして、どんどんシンクロニシティが増えてくるのです。
いつの間にかあなたは、自分の中の内なる宇宙と深く太く繋がり、このパワーを使いこなして生きていけるようになるのです。