解決できないと感じることや
感情が揺れ動き不安や恐れが大きいときや
課題があり過ぎて心も頭も整理できないときには
どうすればよいかわからなくなることがあります。
そんなときは、結果を追い求めるのをいったん中断してみましょう。
自分の心を落ち着かせてみましょう。
目を閉じて
深い呼吸をし
身体の力を抜いて
ただ、呼吸に意識を合わせていきます。
そして、そこで降りてくるインスピレーションに従ってみるのです。
すると、あなたの最善の結果に結びつくヒントや答えが浮かんでくるでしょう。
たとえ、そのヒントや答えが
想像もしていないことでも
関連していないことだとしても
解決に繋がるヒントや答えになり
最善の方向に進むことになるのです