やりたくないのにどうしてそれをしようとするのですか？
気持ちが前に進まないのに無理するのはなぜですか？
自分の気持ちより他人の気持ちの方が大切なのですか？
あなたの気持ちは無視してもいいのですか？
まず、あなたがなぜそう感じるのか
自分に問いかけてみてください。
それがわからない限りは
モヤモヤした気持ちや
嫌な感情はずっとついて回るのです。
心の奥にある
あなたが伝えようとしている声を聞かずに
他人の気持ちを理解することなど無理なことなのです。
まずは、あなたの心の奥にある真実の声に耳を傾けてください。
なぜ、あなたはその声に耳を傾けることを怖がるのですか？
聞こえないふりをするのですか？
あなたの身体、あなたに起こる現象、今のあなたの周りにいる人たち、あなたの現実
すべてはあなたが選んできた結果だということを認めることから初めてください。
あなたの身体の不調
あなたが望まない現象
あなたが一緒にいたくない人間関係
あなたの望まない現実
これがあなたが作り出してきた現実なのです。
辛いかもしらませんが
今の現実をしっかりと見て、受け入れ、そして、本当はどうしたいのか
自分にといかけることなのです。
魔法のように願えば現実が変わることなどありません。
自分が本当はどうしたいのか
どう行動すればいいのか
ただそれをはっきりとさせるだけなのです。
怖いと思うことですが
これができなければ、あなたは変わることはできないことに気づいてください。