あなたが悩みを作り出すのはこんな時なのかもしれません

目の前で起こる出来事や

現象や、人の行動や言動などが

あなたのイメージから外れてしまい

あなたが受け入れることができず

こうあるべきだ
こうなってほしい
こうなることが正しい

そう思うとき

悩みを作り出しているのかもしれません。