朝日カルチャー湘南教室さんでメディテーションの講座をします。

5/31に朝日カルチャー湘南教室さんで、自宅で簡単にできる初めての方のためのシンボリックメディテーションの講座をさせていただくことになり、申込み受付が開始されました。


私も毎日メディテーションをしていますが、インスピレーションの力が強くなり、心が穏やかになります。


心のメンテナンスにメディテーションは欠かせないのですが、毎日ほんの少しの時間、自分と向き合うだけで何かが変わり始めるのです。