人から八つ当たりばかりされるのはなぜですか？

質問　社内の人に八つ当たりされたり、ヒステリーな人が近寄ってくる気がします。これは私の内面の表れなんでしょうか。それとも、私への期待が外れたことへの不満なのでしょうか。なにかアドバイスがいただければ幸いです。



このことについて書かせていただきますね。


人に八つ当たりされる場合、自分自身が人に何かを言われても仕方ないと思っている気持ちがどこかにある場合と、いやな人とはかかわりたくないと思っている場合があります。

無意識にある自分の本当の気持ちに気づくために、

いやな人が目の前に現れて、

いやな気分になったり、

気になったりします。

でも、

自分のこの気持ちに気づくと、

同じようなことが起こっても、

気にならなくなるのです。


そういう人もいるんだなとぐらいで、何かを言われても、目の前でいやな態度を見せられても

「気持ちも動かないし」

「何も感じなくなる」

ようになるのです。


誰かに八つ当たりするというのは、

「この人なら八つ当たりしても大丈夫」

と相手が思っているからです。

あなたの中に

「また、何かを言われたらいやだ」

という気持ちがあるときに八つ当たりされるのです。

これを解決するための方法としては、

少しずつ時間をかけて

「私は誰からも八つ当たりをされたり、ヒステリーな人が近づいても気にならなくなる」

と自分に言い聞かせてみましょう。


時間はかかりますが、続けていくことで人から八つ当たりされたり、ヒステリーな人が近づいてきても、気にならなくなったり、言われなくなったりすることを体験すると思います。