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あなたの意識が高くなると、素敵な人との出会いが増え、魅力的な人ばかりになるでしょう。あなたにまだ未熟な点があるとすると、苦手な人、いやな人、関わりたくない人があなたのために、反面教師として現れてくるでしょう。
これに対しての質問が
意識を高めるには、まず、何から始めたらいいでしょうか？こんな質問・・・ごめんなさい。暗中模索中です。
意識を高くすることは難しいことではありません。
誰でも一日に必ず意識の高いときがあるのです。
例えば、ありがたいなと感じるとき、楽しいと感じるとき、嬉しいと感じるとき、これが意識が高い状態なのです。
どう感じるか、その感じた時間が一日のうちにどれだけ長いか、だれどけの時間維持できるかなのです。
意識を高くしたいのであれば、自分を見つめていきましょう。
私はどうしてこんなにいやな気分なのだろうか
私はどうしてこんなに怒ってばかりなのだろうか
どうしてこんなに自分は不幸だと感じるのだろうか
いやな気分、不愉快な気分になったとき、なぜそう感じるのか、自分に問いかけることが大切なのです。
そして、問いかけたときに、時間はかかるかもしれないのですが、自分が不愉快に感じる原因に気づくのです。
すると、気づいたことにより、あなたが不愉快に感じる時間が少なくなることがわかります。
意識を高くするためには、まず、自分を見つめていくこれが大切です。
そして、できるだけ笑顔でいる、言葉に気をつけ、できるだけ自分にとって喜べるような言葉に変換して話すようにするということて、ありがたいな、嬉しいな、楽しいなとというときがどんなときか、そのときの感覚を忘れないようにするということです。
意識の高い人は、常に自分の心を見ています。
なぜ、私は〇〇なのだろうか
この問いかけをしているのです。
これができたとき、あなたは生きることが楽になるはずです。
何があっても、問題も答えもあなたの中にあるということが理解できるからです。