自分を好きになるにはどうしたらよいですか?
自信がないんですけど
自分が嫌いなんです
今の自分が嫌いだから、変わりたいんです
どうしたら変われますか?
こんなことを思っていませんか?
あなたが自分を好きになる簡単な方法があります。
まず、今から、人の悪口をいうのをやめましょう。
そして、人を否定したり、非難する言葉をいうことがあったら、そのあとすぐに、心の中で、否定してごめんなさい。
非難してごめんなさい。あなた自身にあやまりましょう。
そして、心の中で、非難したことは取り消します。
こうつぶやきましょう。
簡単な事から始めてみましょう。
これなら、今すぐに始めることが出来ます。
そして、時間がたつとともに、あなたの周りが変化したことを感じるでしょう。
そして、少しずつ自分がすきになるでしょう。
<幸せになるための過去記事>