今日はシンボリックセラピーの講座でした

高尾ワークルームでは、全国から参加いただき皆さん自分を知るエクササイズできらきらと輝いていました。

特に苦手な人や嫌いな人とうまくコミュニケーションをとる方法や、相手の嘘を見破るエクササイズ、そして自分の現在の状況を読むエクササイズなど、1日かけて、五感の中の視覚のエクササイズを学んでいただきました。

教材を使い、自宅でトレーニングしてもらいますが、少しの時間で色々なことが読み取れること、自分の心の中にあることが実は目の前にでているということを実際に体験した生徒さんたちは、笑いと驚きにあふれていました。

いつも講座の中で感じることですが、人は自分のことを知っているのに、それを読み取る方法を知らないだけで、解読法さえ学べば誰でも自分がいったいどうしたいのかが理解できるのにと思うのです。

こんなに簡単でシンプルなことなのに、難しく考えてしまう人が多いのだと思いました。

明日とあさっても続く講座ですが、明日は心の声を聞くレッスンです。

人が話していることをそのまま鵜呑みにするのではなく、いったいこの言葉は何を伝えているのか、心の声を聴いてみたいと皆さん思っているようです。

真実を聴く力をトレーニングしたら、もう自分をごまかして生きることはできないかもしれないですね。

集中講座楽しく過ごしたいと思います。