疲れたとき

たくさんの人に会うのが仕事でもあるし忙しい日々を過ごしています。睡眠時間が少ないと頭がぼーっとして思考力がなくなるしよい仕事もできません。

そんなときは自然からパワーをもらいます疲れたり人に沢山あうときは自分のからだと対話して無理をせずうまくコントロールするようにしています。

特にセラピストは自己コントロールができないとよい仕事ができません。
いまは週に一度は自然のなかを散歩したり温泉に入ったりひとりになり連絡を外部と断つ時間を持ちます。

それだけでよい状態を保つことができるのです。忙しい時間か多いから自分をみつめる時間をつくることが結果的に人に振り回されず自分を信じることができるようになるのです。

常に目的を忘れず明確にするために必要なことになります。