こんばんは
今日は久しぶりの晴天だったので家事が捗りました
布団干してシーツも洗いました
先月から実家に帰って来るのが月1になった娘。
今月は7日帰ってくるので楽しみ
そして
娘との沖縄旅行決まりました
11月初旬
しかも一泊２日の弾丸スケジュール
早朝ので向かい次の日は最終便で帰ります
仕事柄、長期休みも取れないし、何より3️⃣ニャンコが心配で一泊で十分
思い切り楽しみたいです
1番のお目当ては美ら海水族館
来週の一泊旅行のお目当ても水族館
楽しみです
そして昨日買ったクッションポール
昨夜、YouTube見ながら早速やってみました
背筋を伸ばしたい時は横にして両手を胸の前に組み両足の力で前後して上下に行ったりきたりする。
痛気持ち良い
体幹を鍛える時は縦にして同じように両手を組むんだけど、その時点でバランスを崩して落下
どんだけ〜💦
姿勢が悪すぎるんだわ、わたし
でも、なかなか面白い
購入して良かったっす
今日は台風一過の江ノ島にも1人で行っちまおうかと思ったけど。
まあ、いつまでもむしゃくしゃしても時間勿体無いし家事も捗ったし昼寝までぶっこいたし。
有意義に過ごせた1日だった
新、江ノ島水族館の年パス更新は10月だから
10月に行こう
さてと
ストレッチ始めるよー
またね
