お野菜たっぷりブランチ
年末年始で疲れた胃腸おやすみさせて
毎日たまご１９０
トマトスクランブルエッグ
簡単すぎてごめんね～～。
キャベツ・紫キャベツ・パプリカ等お野菜たっぷり
ハム・いちごなどを添えて
オリーブオイルで卵をスクランブルエッグに
フライパンであまり混ぜないのがふわっふわな仕上がりのコツかな
トマトを適当な大きさにきっていれて仕上げます。
塩コショウ・ハーブをパラパラっとね
寒い冬でもサラダは美味です
ワンプレートで簡単
マルヒのたまご屋ヒナハン
大寒の季節ですね。
このころに
小寒から立春までの間に卵を食べると
運気アップといわれています