ダイエット中には
ちょっと気がひけるけど…



​💖



いちごに🍓


チョコチップとチョコソース

ブレべミルクに変更にホイップ増量💕



めちゃ美味そう😍💖



たまには甘々もいいよね❤️



とりあえず



​これ⬇︎

大人のカロリミット



飲んだら

食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれる✨



対策は本当に大切😘

夏には細くいたいからね💓



⬇︎体重の変化

大人のカロリミット








【エブリィフレシャス】浄水型ウォーターサーバー





心育児研究家 ♡ 日菜あこ



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4月30日発売「心でする育児」書籍化

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