5月になったので体重を
測ってみたら…🤫
✨
ついに
目標まで0.9キロ❗️😘✨
今やってるのは
夜ご飯は抑える✨
・夜は炭水化物とらずに水分たくさん取る
朝は白湯だけだけど
昼は好きな物をガッツリたべる☺️❤️
でも必ず
食べる前に
⬇︎これ
飲んでる❗️😘
このサプリは
食べる前に飲むと
食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれる✨
運動は嫌いだから
サプリに頼りがち😅
ただ飲むだけだから
続けられてる☺️💕
夏も近づいてきたし
薄着になるから
絶対目標達成したい❗️❗️😩
どんな整形よりも
やっぱり痩せると綺麗になるし
自信もつく✨
まだこれから始めれば
夏に間に合うよ〜😍💖
⬇︎食事の前に飲むだけ💊
心育児研究家 ♡ 日菜あこ
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4月30日発売「心でする育児」書籍化
📕⬇︎https://www.amazon.co.jp/dp/4046047054
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日菜あこ@hinaakohinaako
離婚した時は離婚すれば幸せになれると思ってた。けど、それは違って離婚してもしなくても人生って大変な事の繰り返しだった。きっと辛い事を乗り越えないと幸せって待ってない。
2020年09月17日 12:47