デザートも食べました☺️✨



​豆乳ワッフル❤️



めちゃ大きかったから

娘と半分こしたよ☺️❤️


あと💕



​豆乳黒蜜プリン❤️



豆乳だからヘルシーだし

おいしかったぁ〜😉💕




ダイエット中だけど

食前に



​これ⬇︎💊



を飲んで

糖や脂肪の吸収を抑えてくれるから



昼は気にせず

デザートも食べてる☺️💕



徐々に減ってきてるけど

まだ正月太り解消されてないから


その目標までは頑張る❗️


けど、飲むだけで辛くないから

続けられてる☺️💕



⬇︎ラクに正月太り解消に💊🫰✨












心育児研究家 ♡ 日菜あこ



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4月30日発売「心でする育児」書籍化

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