子ども達が

ラーメン食べたい❗️



と、言うから

昼なら良いやとラーメンきて



​💖



いつものように

ラーメンとネギ丼頼んだら


途中くらいから



「く…苦しい🤢」



と、なり

いつものセットが完食出来なかった😱



最近16時間ダイエットやってて

夜ご飯を食べなくなったから


胃が小さくなったのかも〜❗️



と、ダイエットの効果を

感じた瞬間でした🫢✨



代謝があがるサプリがやばい✨




⬇︎ダイエット開始日










心育児研究家 ♡ 日菜あこ


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