脳脊については４週に一度生食パッチに通ってるのは変わらず。
すこーしずつだけど起きてる時間は増えてます
今は朝起きてからの連続起立時間は９〜１０時間ぐらいです。
(やはり途中のデパスは飲まないと無理ですが。調子悪いときはもっと短いです。)
そして毎年３月〜６月は一番仕事が忙しい時期で、今は仕事に追われてアップアップ状態
起きてる時間が増えたからと、受ける仕事を少しずつ増やしてたからというのもありますが…
梅雨に入って不調になって仕事が進まなくなったらどうしよう
と不安だったけど、今のところそんなに絶不調にはなってなくてホッとしてます。
と不安だったけど、今のところそんなに絶不調にはなってなくてホッとしてます。けど、ここで無理をしてはアカンと思い、ブレーキかけながら、ゆっくりやるように気をつけてます(焦りますが
)。
)。あとはジストニアもどきの頭〜顔の筋肉の引っ張られて痛いやつ！
薬＋週１の鍼灸通いが良かったのか、少しずつ楽になってます
家でもお灸したらいいよ、って先生に言われてるので、顔にもお灸しまくってます。(説明書には顔にはしたらダメって書いてるけど、先生の許可もらってます。)
少し前まで疲れがちょっと溜まっただけで顔〜頭の筋肉が引っ張られて激痛になって動けなくなってたんですが、ここ最近忙しくて疲れまくりなわりには痛みがマシです✨
ありがたや～
どうにかこのまま繁忙期を乗り越えられますように
)
